Resilient Family: Happy Child voor Android

Resilient Family: Happy Child - Mindfulness App ReviewResiliente Familie: Gelukkig Kind - Beoordeling van de Mindfulness App

Resilient Family: Happy Child is een mindfulness-applicatie ontworpen voor individuen, ouders en kinderen. Het maakt gebruik van beweging om stress te verminderen en lichaamsbewustzijn op te bouwen, waardoor de ontwikkeling van veerkracht en zelfregulatie wordt bevorderd door middel van mindful bewegingen. De app biedt videotraining aan voor het leren van basisbewegingen, ademhalingstechnieken en meer, inclusief zelfgeleide bewegende meditaties zoals Ontspanning, Kracht, Rust, Duidelijkheid, Geliefd en Afkoelen.

De app bevat 18 Low Stim en 18 High Stim video's voor kinderen, ontworpen om gemakkelijk te volgen te zijn, maar even betekenisvol en plezierig voor volwassenen. De video's tonen natuurlijke scènes en muziek om een betoverende stroom van beelden te creëren, waardoor de kijker in een rustiger en meer aanwezige staat wordt gebracht die kan helpen om het evenwicht in het zenuwstelsel te herstellen.

Resilient Family: Happy Child is gebaseerd op baanbrekende neurowetenschap die aantoont hoe belangrijk lichaamsbewustzijn en beweging zijn bij het ontwikkelen van positieve gevoelens en zelfregulatie. Ouders, leraren en oudere broers en zussen worden aangemoedigd om de trainingsvideo's te bekijken om vaardigheden en begrip te ontwikkelen, en alle leeftijdsgroepen kunnen genieten van de schoonheid en praktische voordelen van de korte video's met kinderen.

De app bevat ook een herinneringsfunctie om de ontwikkeling van dagelijkse gewoonten te ondersteunen. Over het algemeen is Resilient Family: Happy Child een nuttige tool voor het bevorderen van welzijn en zelfregulatie voor individuen en gezinnen.